Похудение

Гречка — враг №1 жира!

Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит ...

Диета Малышевой

При полном соблюдении позволяет сбросить 5 кг за 10 дней. Она основывается на чередовании белкового и ...

Диета «Осиная талия»

Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота. Итог минус 3-5 кг за ...