Причины проблем со щитовидной железой могут быть самые разнообразные. Первые признаки заболеваний щитовидки — постоянная усталость и апатия. У больных начинают выпадать волосы, они стремительно набирают вес и страдают депрессией.
Поэтому, если вы заметите подобное у себя, обязательно обратитесь к врачу. Чтобы не заболеть, нужно постоянно укреплять организм продуктами, которые положительно влияют на щитовидную железу.
Вот почему мы рекомендуем вам включить в свою диету этот замечательный натуральный напиток, который способен предотвратить рак и другие заболевания щитовидки.
Те, кто употреблял этот напиток, избавились от постоянной усталости, сухой кожи,лишнего веса, плохого настроения и ломких ногтей.
А всё из-за его целебного состава.
Клюква
Эта ягода богата антиоксидантами и йодом. Ее стоит употреблять тем, кто хочет предотвратить нарушения в работе щитовидной железы. Но если у вас гипертиреоз,есть ее нежелательно.
Сок лимона
Он не только нормализует работу щидовидки, но и укрепляет иммунитет.
Мускатный орех
Молотый мускатный орех в малых дозах эффективно борется с задержкой жидкости. Корица Данная пряность помогает нам заботиться о щитовидке. При этом она улучшает метаболизм и регулирует уровень сахара в крови.
Имбирь
В умеренных дозах имбирь употребляют при лечении узлов щитовидной железы.
Как приготовить напиток для щитовидной железы
Ингредиенты:
- 20 мл лимонного сока
- 0,5 стак. клюквы (100 г)
- 2 стак. воды (400 мл)
- 0,5 ч. ложки тертого корня имбиря (2 г)
- 5 г корицы
- 2 г мускатного ореха
Приготовление:
- Положите мытую клюкву и тертый имбирь в блендер.
- Влейте лимонный сок и 1 стак. воды.
- После добавьте специи.
- Измельчите ингредиенты.
- Влейте еще стакан воды.
Первый стакан нужно выпивать утром натощак. \Второй — за 15 минут до обеда.
Если вы будете пить этот напиток дважды в неделю, состояние щитовидной железыи всего организма намного улучшится!
