Самая эффективная диета

Похудение

image-10За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 день

Питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 день

Овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))

3 день

Питьевой

4 день

Фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))

5 день

Белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 день

Питьевой

7 день

Выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Оцените статью
Lady-Блог
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

  1. Тамара

    😮 Девушка на фото явно анорексичка перед смертью. Дохуделась горемыка….

    Ответить